Var görs egentligen målen i innebandy?
Många tränare lägger stort fokus på skottövningar och teknik från distans. Men tittar man närmare på var målen faktiskt görs, får man en annan bild av spelet.
I en analys av Yannick Rubini visar data att de flesta mål i innebandy inte kommer från distansskott, utan från situationer nära mål, ofta i snabba och oorganiserade lägen.
Källa: https://yannickrubini.substack.com/p/where-floorball-goals-actually-come
Det här påverkar hur vi bör tänka kring träning.
Var uppstår de flesta målen?
De flesta mål görs:
- Nära målet (slottet)
- På returer
- I snabba, oorganiserade situationer
Det innebär att det sällan är det “perfekta skottet” som avgör, utan vad som händer precis innan avslutet.
Vad betyder det för dig som tränare?
Om målen görs nära mål behöver träningen spegla det.
Istället för att bara träna:
- skott från distans
- tekniska moment utan press
bör du lägga mer fokus på:
Avslut nära mål
- snabba skott
- direktskott
- avslut i rörelse
Returer
- andra- och tredjebollar
- spelare som följer upp
Spel i trånga ytor
- många spelare runt mål
- begränsad tid och yta
Det är i dessa situationer matcherna ofta avgörs.
Vanligt misstag i träning
Många lag tränar på:
- rena lägen
- tydliga passningar
- ostörda avslut
Problemet är att matcherna sällan ser ut så.
Mål i match uppstår ofta i:
- röriga situationer
- högt tempo
- pressade lägen
Så kan du träna detta
För att skapa fler mål bör du prioritera övningar som:
- skapar trafik framför mål
- ger många avslut på kort tid
- tränar returer
- sker i högt tempo
Exempel på upplägg:
- avslut under tidspress
- direktskott nära mål
- smålagsspel i slottet
Nyckelinsikt
Det handlar inte om att skjuta mer, utan om att skjuta från rätt lägen.
Lag som gör fler mål:
- är effektiva nära mål
- vinner returer
- skapar tryck
Sammanfattning
Analysen från Yannick Rubini visar att:
- De flesta mål görs nära mål
- Returer och snabba situationer är avgörande
- Träningen bör spegla matchsituationer
Vill du göra fler mål som lag behöver du träna på det som faktiskt händer i match.