Klubbteknik i innebandy handlar inte bara om vad spelaren gör med bollen. Minst lika viktigt är hur spelaren använder klubban utan boll. Det är ofta här skillnaden mellan passiva och aktiva lag avgörs.
Som tränare behöver du synliggöra detta för spelarna.
Spel utan boll är ett aktivt arbete
En icke bollförare ska aldrig stå still och vänta. Spelaren ska:
-
göra sig spelbar
-
skapa yta åt andra
-
störa motståndare
-
vara redo för nästa aktion
Detta kräver både rörelse och medveten användning av klubban.
Göra sig spelbar
Att vara spelbar betyder inte att stå still i en fri yta. Det handlar om:
-
timing i löpningen
-
rätt vinkel mot bollhållaren
-
öppen kroppsställning
Klubban ska alltid vara:
-
synlig för bollföraren
-
redo för passning
Försvarsspel med klubban
I försvar är klubban ett av de viktigaste verktygen.
Lär spelarna att:
-
täcka passningslinjer
-
störa bollföraren utan att stressa
-
använda klubban aktivt i sidled
Många mål släpps in för att försvarare jobbar för mycket med fötterna och för lite med klubban.
Kommunikation och samspel
Spel utan boll kräver kommunikation:
-
peka
-
prata
-
visa med rörelse
Som tränare bör du uppmuntra detta tidigt.
Sammanfattning
En bra icke bollförare:
-
rör sig hela tiden
-
använder klubban aktivt
-
skapar yta för laget
-
bidrar i både anfall och försvar
Klubbteknik utan boll är en nyckel till lagspel.