Vattenflaskan i innebandy – liten detalj som gör stor skillnad
Vattenflaskan är en självklar del av varje innebandyträning och match, men ändå något som ofta väljs utan större eftertanke. Rätt vattenflaska kan spara tid, minska stress, förbättra hygienen och göra pauserna smidigare – särskilt i lag med många barn och ungdomar.
Märkt med namn – ett måste
Att vattenflaskan är tydligt märkt med namn är kanske den viktigaste punkten.
Fördelar:
-
Mindre risk att flaskor blandas ihop
-
Bättre hygien – minskar smittspridning
-
Mindre irritation och letande under träning
-
Enklare för ledare att hålla ordning på bänken
Extra viktigt för yngre spelare som annars lätt tar fel flaska i pauserna.
Stort hål – enklare att fylla på
En vattenflaska med större öppning är ofta mycket mer praktisk än man tror.
Fördelar:
-
Går snabbt att fylla på
-
Passar bättre under vanliga kranar
-
Mindre spill
-
Enklare att rengöra
Många idrottshallar har:
-
Låga kranar
-
Korta pipar
-
Otympliga handfat
Flaskor som är för smala eller för höga kan då bli svåra eller omöjliga att fylla ordentligt.
Rätt storlek – inte för lång och smal
En alltför lång och smal flaska:
-
Får inte plats under kranen
-
Välter lätt på bänken
-
Är svårare för barn att hantera
En lagom bred och stabil flaska:
-
Står stadigt på golv och bänk
-
Är lätt att greppa
-
Fungerar bättre i stressiga pauser
Lätt att rengöra – för hälsans skull
Vattenflaskor används ofta:
-
Flera gånger i veckan
-
Under svettiga pass
-
I varma hallar
Därför är enkel rengöring avgörande.
Titta efter:
-
Flaskor som tål diskmaskin
-
Lock utan krångliga ventiler
-
Släta insidor där smuts inte fastnar
Svårdiskade flaskor kan snabbt bli en grogrund för bakterier och dålig lukt.
Lock och pip – enkelt men tätt
Ett bra lock ska:
-
Vara lätt att öppna i farten
-
Inte läcka i väskan
-
Fungera även när spelaren är trött
För yngre barn är det ofta bäst med:
-
Enkel pip
-
Inga avancerade tryckmekanismer
Ju enklare konstruktion, desto färre problem.
Hållbarhet och material
Vanliga material:
-
Plast (lätt och billig)
-
BPA-fri plast är att föredra
-
Metall är slitstarkt men kan vara tungt och opraktiskt i hallmiljö
För lagidrott är plast oftast det mest praktiska valet.
Fördelar med rätt vattenflaska
-
Snabbare pauser
-
Mindre stök på bänken
-
Bättre hygien
-
Färre konflikter
-
Enklare för ledare och spelare
Nackdelar med fel flaska
-
Spill och kladd
-
Flaskor som blandas ihop
-
Svår att fylla på
-
Svår att rengöra
-
Onödig irritation under träning och match