Spela 3 mot 3 utan målvakt

Publicerad den 2025-05-15
Rikard Axelsson

3 mot 3 är det första de allra ynbgsta spelarena börjar spela, och då utan målvakt.  Däremot så finns det flera turneringar där äldre spelar 3 mot 3 men oftast med målvakt. 

I spelet 3 mot 3 så får spelarna oftare bollkontakt än ex 4 mot 4 eller 5 mot 5, vilket gör 3 mot 3 en lämplig spelövning även i äldre åldrar.

I 3 mot 3 spelet blir det oftare högre tempo och mer närkamper då planen är betydligt mindre.    

Det finns ett par olika taktiker och uppställningar men grunden är att backen alltid ska vara mellan boll och mål för att kunna hindra skott. Eftersom backen är långt ner och planen inte så bred blir vinkeln inte så stor och backen ska kunna klara av sidoförflyttning och skott. 

 När det kommer till uppställningarna får spelarnas styrkor och svagheter samt nivå ha en stor påverkan. Löpstarka och fysiska spelare lämpar sig för ex press och fullplanspress. Medan lite osäkrare och försikta bör spela med defensivt.  

 

Spel med Fast back

Lättast att ha en back, som ska skydda målet. Då är det tydligt för denna spelare att skydda målet vilket håller nere antalet insläppta mål (framför allt  från långskott som är populärt i yngre åldrar). Denna back jagar inte ner i egna hörnen utan det gör forward som täcker inspel. 

Sick-sack

En populär uppställning är att  ställa upp sicksack. Med en bakre spelare, mittenspelare ute på egen kant och toppspelare ute på samma kant som backen. 

Detta sätt gör att det är svårare att slå långa krossbollar utan någon av spelarna kan bryta. 

Uppställningen gör också att spelarna använder maximal yta, där ovana spelare annars tenderar att klumpa ihop sig.  

Ställ upp spelarna med "rätt" hook så att det optimeras för snabba skott. Främst mittenspelaren som får pass från back eller forward. 

Lämpligt är att forward passar backe lelr mittforward och sedan söker sig mot mål för styrning eller retur. 

 

Trekant med backen som spets

Backen fortsätter längst ner med fokus på att försvara målet och hindra skott. 

Forwards backar ner och ställer sig i princip i linje. Bestäm linjen de backar hem till, ex mittplan.  Om laget möter ett löpstarkt lag eller teknikst duktigt, backa ytterliggare för att krympa ytor. Denna uppställning fungerar som bas för at forwards stöter var för sig uppåt, växelvis.  

 

Trekant med forward som spets

En väldigt defensiv uppställning, där forwarden är spetsen och ska få motståndarna att välja sida och komma i dålig vinkel. Uppstälningen gör också att forwarden kan ta löpningar ner i hörnen för uppspel men viktigt att en back följer med upp. 

Uppställningen möjiggör att låsa bollen och dubbla spelare, dvs överbelasta på en spelar e och därefter kontra.