Försvarsspel i 2–2-formation (box)

Trygghet och kontroll på blå nivå

Att spela försvar i en 2–2-formation – även kallad boxformation – innebär att laget formar en rektangel med två spelare längst bak och två lite framför. Det här är ett enkelt och effektivt sätt att skapa trygghet i försvarsspelet för yngre innebandyspelare.

Boxen hjälper laget att:

  • Skydda mitten av planen (”det farliga området”)

  • Stötta varandra defensivt

  • Lära sig tydliga positioner och ansvar

Hur ser uppställningen ut?

  • 2 backar (längst bak): Står nära målet, täcker skott, styr spelet utåt.

  • 2 toppar/mittspelare (framför): Pressar bollhållare, styr spelet mot kanter, hjälper till att vinna boll.

Tillsammans bildar de en fyrkant eller ”box” som rör sig tillsammans – som ett block.

Grundprinciper i 2–2-försvar:

  1. Skydda mitten
    – Motståndaren ska inte få komma till skottläge rakt framför mål.

  2. Håll positionerna
    – Alla spelare har sin yta att bevaka – spring inte iväg och jaga boll.

  3. Flytta tillsammans
    – Om bollen går åt höger, rör hela boxen åt höger.

  4. Pressa tillsammans
    – Den spelare som är närmast bollen går upp i press, övriga täcker passningsvägar.

  5. Stötta varandra
    – Om en spelare blir överspelad, finns nästa alltid nära och kan hjälpa till.

Tränartips:

  • Använd fyra koner på planen för att visa hur boxen rör sig.

  • Träna på att förflytta hela boxen i sidled – ”som en hissdörr”.

  • Öva 2–2-försvar i smålagsspel med fokus på positionsspel och tålamod.

Vanliga misstag:

  • Alla jagar bollen = öppna luckor.

  • En spelare lämnar sin plats = motståndaren får fria ytor.

  • För passiva spelare = motståndaren får skjuta eller passa in i boxen.

När är 2–2 bra?

  • När ni möter ett starkt anfallslag.

  • För att skapa trygghet för nya spelare.

  • När ni tränar grundläggande försvarsspel och positionering.