Glasögon i innebandy – skydd, passform och vad du ska tänka på
Innebandy är en snabb sport där bollar och klubbor rör sig i hög fart. Därför är skydd för ögonen en viktig del av utrustningen – särskilt för yngre spelare, men även för seniorer.
Rätt innebandyglasögon kan göra stor skillnad både för säkerhet och komfort.
Varför använda glasögon i innebandy?
Ögonskador inom innebandy är ovanliga – men när de sker kan de bli allvarliga. Glasögon minskar risken avsevärt.
De skyddar mot:
-
Bollar i hög fart
-
Klubbor i närkamper
-
Olyckliga studs
För många spelare är det dessutom ett krav i vissa åldrar – men bör ses som en självklarhet även högre upp.
Vad ska man tänka på när man väljer glasögon?
1. Skydd och storlek
Glasögonen ska:
-
Täcka ordentligt runt ögonen
-
Vara tillräckligt stora för att skydda från olika vinklar
Större modeller ger ofta bättre skydd – särskilt i intensiva matchsituationer.
2. Passform och komfort
Glasögonen ska sitta:
-
Stabilt utan att glida
-
Bekvämt under hela träningen
Om de sitter dåligt kommer spelaren:
-
Justera dem hela tiden
-
Tappa fokus
3. Justering vid näsan
En viktig detalj är att glasögonen går att justera vid näsan.
Det gör att:
-
De sitter bättre
-
Trycket minskar
-
Passformen blir mer individuell
Detta är särskilt viktigt för barn och ungdomar.
4. Rätt storlek – mät innan köp
Alla ansikten är olika, därför är det viktigt att:
-
Prova glasögonen
-
Mäta så de passar bra
Tips:
-
De ska inte trycka mot tinningarna
-
De ska inte vara för lösa
-
De ska täcka hela ögonområdet
5. Olika tillverkare och modeller
Det finns flera tillverkare av innebandyglasögon, och modellerna kan skilja sig i:
-
Passform
-
Storlek
-
Design
-
Komfort
Det kan vara värt att testa olika alternativ för att hitta rätt modell.
Viktigt: skydda glasögonen när de inte används
En vanlig miss är att glasögon slängs ner i väskan utan skydd.
Det kan leda till:
-
Repor på glaset
-
Försämrad sikt
-
Kortare livslängd
Använd alltid fodral eller skydd när de inte används så slipper de bli repiga och att man måste köpa nya.
Kan alla använda innebandyglasögon?
Ja – och det rekommenderas starkt.
Passar för:
-
Barn och ungdomar (ofta krav)
-
Seniorer
-
Träning och match
Glasögon påverkar inte prestationen negativt – tvärtom kan de ge trygghet och att spelarna vågar gå in i närkamper.
Så kan du som tränare tänka
Som tränare kan du:
-
Uppmuntra alla spelare att använda glasögon
-
Säkerställa att de sitter rätt
-
Påminna om att ta hand om utrustningen och ta med.
-
Ha alltid med ett par extra i sjukvårdsväskan, det är alltid någon gång som ett barn glömmer sina eller går sönder. Framförallt på cuper.
Det skapar en tryggare träningsmiljö.
Sammanfattning
Innebandyglasögon är en viktig del av utrustningen för att:
-
Skydda ögonen
-
Skapa trygghet i spelet
-
Undvika allvarliga skador
Välj glasögon som:
-
Sitter bekvämt
-
Är justerbara
-
Ger bra skydd
-
Passar spelarens ansikte
Små detaljer – stor skillnad.
Du kan köpa både senior och junior storlekar här hos Salming.

