Skapa ett billigt och effektivt hinder till innebandyns teknikbana med enkla träreglar. Perfekt för att träna bollyft, teknik och ge tydlig feedback till spelare på alla nivåer. Billigaste hindret till teknikbanan – ett enkelt verktyg med stor effekt
Ovalt skaft-Kit för innebandyklubbor gör skaftet ovalt under lindan för bättre grepp och kontroll. Läs varför man kan testa detta, hur det görs och vad man bör tänka på. Oval-Kit för innebandyklubbor – vad är det, varför använda det och hur fungerar det?
Gridwear innebandyglasögon med rostfritt galler ger bättre sikt, mindre imma och ökat skydd jämfört med vanliga plastglasögon. Läs om för- och nackdelar med detta innovativa ögonskydd. Gridwear glasögon – innnovativt skydd för ögonen i innebandy
Att träna innebandypassar är en viktig del av att förbättra dina färdigheter i innebandy. Men vad gör du när dina kompisar inte kan träna med dig? Svaret är enkelt: använd en innebandypassare! Denna praktiska träningsredskap är perfekt för att öva passningar hemma eller på resande fot.
Flex på en innebandyklubba avser skaftets styvhet och böjlighet, vilket mäts i millimeter. Flexen beskriver hur mycket skaftet böjs när det utsätts för en viss belastning, vanligtvis 30 kg (30 Newtonmeter). En klubba med låg flex (till exempel 23 mm) är styvare och böjs mindre, medan en klubba med hög flex (till exempel 36 mm) är mjukare och böjs mer.
Klubbfodral är ett praktiskt tillbehör för alla innebandyspelare, oavsett om du är junior eller senior. Ett bra klubbfodral skyddar din klubba från slitage och skador, samtidigt som det underlättar transporten till och från träningar och matcher. Dessutom skyddar fodralet klubban och framför allt grepplindan från smuts och fukt, vilket förlänger dess livslängd.
InnebandyPiraterna – ett innebandytäventyr att inspireras av
Luktsalt används i idrott för att snabbt öka fokus och vakenhet genom ammoniak. Här får du veta hur det fungerar, vilka sporter det förekommer i samt för- och nackdelar med luktsalt. Luktsalt i idrotten – vad är det, varför används det och vilka risker finns?
Knopp längre ner på innebandyklubban kan ge bättre grepp, tydlig handplacering och ökad kontroll i dribblingar. Läs hur du gör markeringen med tejp och när den är användbar. Knopp längre ner på innebandyklubban – kontroll, referens och bättre grepp
Vad är en knopp på innebandyklubban och varför använder spelare det? Läs om fördelar, hur du gör en knopp med tejp, stöd vid skott och bättre kontroll över klubban. Innebandyklubba med knopp på skaftet – varför använder vissa spelare det?
Målvaktsduk (Ball Buster) – ett effektivt verktyg för prickskytte i innebandy
Viktmanchetter i innebandy – träning som stärker eller stjälper?
Viktsulor kan användas som träningsverktyg inom innebandy för att påverka balans och belastning. Läs om fördelar, risker och när viktsulor kan användas på ett säkert sätt i träning. Viktsulor, alltså sulor med extra vikt som placeras i skorna, används ibland inom idrott för att påverka belastning, styrka och rörelsemönster. Inom innebandy förekommer de främst som ett träningsredskap, inte som något som ska användas i match. Rätt använda kan viktsulor bidra till ökad kroppsmedvetenhet och styrka – men fel använda kan de också innebära risker.
Nedvikshook i innebandyblad ger bättre bollkontroll nära golvet och starkare dragskott. Lär dig fördelar, nackdelar och vilken typ av spelare som passar bäst för blad med nedvikt spets Nedvikshook – vinklat bladspets nedåt
Funktion
Zorro hook är en extrem böj i innebandybladet för tricks och luftteknik. Perfekt för show och bollkontrollträning, men opraktiskt i matchspel. Zorro hook – extrem böj för luftteknik
Uppvikshook i innebandyblad gör det lättare att lyfta bollen och använda backhand. Perfekt för måltjuvar och tekniska spelare – men ger mindre kontroll i markpass. Uppvikshook – vinklat bladspets uppåt
Ett rakt innebandyblad ger bra kontroll och passar spelare som prioriterar passningar och allroundspel. Lär dig fördelar, nackdelar och vilken typ av spelare som trivs bäst med rakt blad Rakt blad i innebandy
En handduk är ett oumbärligt verktyg för alla innebandyspelare. Den hjälper dig att hålla dig torr, säker och redo för spel under hela träningen. Här är några viktiga anledningar till att alltid ha en handduk med dig och hur du kan använda den för att förbättra din spelupplevelse:
Förbättra dina skott med speedradar: En kul och effektiv träningsmetod
Grepplindor är en viktig del av innebandyklubbor och kan påverka spelupplevelsen avsevärt. Att välja rätt grepplinda är inte bara en fråga om personligt tycke, utan också om funktion och hållbarhet. Grepplindor tillverkas ofta i absorberande mikrofiber med integrerad klibbighet för att bibehålla greppet och maximerad spelbarhet.
Så väljer du rätt innebandyklubba – Guide till längd och anpassning
Så byter du ett innebandyblad steg för steg